Jak zjistit, co zpomaluje Mac pomocí Monitoru aktivity

MacBook nebo iMac najednou reaguje pomalu, větráky se točí naplno a vše trvá déle než obvykle? Než začneš uvažovat o reinstalaci systému nebo výměně disku, vyplatí se zjistit, co přesně tvůj Mac zpomaluje – a nejlepším nástrojem k tomu je Monitor aktivity.

V tomto článku si krok za krokem ukážeme, jak Monitor aktivity používat, co znamenají jednotlivé hodnoty, a na co si dát pozor, když hledáš příčinu zpomalení Macu.

 

Kde najít Monitor aktivity

1. Otevři Launchpad nebo Spotlight (Cmd + mezerník)

2. Napiš „Monitor aktivity“ nebo „Activity Monitor“

3. Otevři aplikaci s ikonou EKG grafu

 

Co Monitor aktivity sleduje

Monitor aktivity zobrazuje, co se děje v systému v reálném čase. Sleduje pět klíčových oblastí:

1. CPU (procesor) – ukazuje, které aplikace nejvíc zatěžují procesor

2. Paměť – kolik RAM zabírají jednotlivé procesy

3. Energie – spotřeba baterie (užitečné na MacBooku)

4. Disk – aktivita na SSD nebo disku

5. Síť – přenos dat z a do internetu

 

Jak odhalit, co zpomaluje Mac

 

1. Zátěž procesoru (CPU)

• Klikni na záložku CPU

• Seřaď procesy podle % CPU (klikni na záhlaví sloupce)

• Sleduj, jestli některá aplikace dlouhodobě zabírá víc než 80–100 %

Např. Safari nebo Finder by neměly spotřebovávat více než 10–15 %, pokud s nimi aktivně nepracuješ.

Pokud uvidíš proces s názvem jako „kernel_task“, který zabírá hodně výkonu, nemusí jít o chybu – jde o systémovou ochranu před přehřátím. Naopak, pokud uvidíš nějakou aplikaci třetí strany, kterou nepoužíváš, můžeš ji ukončit.

 

2. Spotřeba paměti (RAM)

• Přejdi do záložky Paměť

• Sleduj celkovou paměťovou zátěž dole u „Použití paměti“

  • Zelená: vše v pořádku

  • Žlutá: systém začíná swapovat data

  • Červená: dochází RAM → systém výrazně zpomaluje

Také se podívej na procesy s největšími nároky na RAM. Někdy může jít o aplikaci, která „uniká“ (memory leak).

 

3. Spotřeba energie

• Záložka Energie ti ukáže, které aplikace spotřebovávají nejvíc energie – důležité hlavně na MacBooku

• Sleduj sloupec „Dopad na energii“

  • Např. videohovory, weby s reklamami, hry nebo editory videa bývají energeticky náročné

• Pokud máš problémy s přehříváním nebo rychlým vybíjením, hledej aplikace s trvale vysokou hodnotou

 

4. Disková aktivita

• Záložka Disk zobrazuje, kolik dat aplikace čtou a zapisují

• Pokud disk pracuje extrémně pomalu nebo slyšíš neustálou aktivitu (u starších Maců), můžeš tu zjistit, která aplikace ho zatěžuje

Tip: Hodně zápisů může urychlit opotřebení SSD. Např. Dropbox nebo antiviry bývají často podezřelé.

 

5. Síťová aktivita

• V záložce Síť zjistíš, které aplikace odesílají nebo přijímají nejvíc dat

• Užitečné při podezření na skrytě běžící aplikace, které odesílají data na internet

 

Co dělat, když najdeš problém

• Ukončení procesu: vyber podezřelý proces a klikni na tlačítko „x“ vlevo nahoře → potvrď ukončení

• Trvale odstranit: zkontroluj, zda nejde o aplikaci, kterou můžeš úplně odinstalovat

• Restartuj Mac: po ukončení zatěžujících procesů je dobré systém znovu načíst

• Aktualizuj software: starší verze aplikací mohou způsobovat nestabilitu nebo nadměrné využití zdrojů

 

Tipy pro pokročilé

• Zapni „Zobrazit všechny procesy“ v nabídce „Zobrazení“ → uvidíš i systémové procesy

• Sleduj dlouhodobě: pokud nějaký proces „vyskočí“ jen občas, nemusí to být problém

• Pokud se často setkáváš s přehříváním nebo větráky běží naplno, může být problém i v prachu nebo špatném chlazení

 

Shrnutí

Příznak	Kde hledat v Monitoru aktivity
Zpomalení systému	CPU, Paměť
Přehřívání, hlučné větráky	CPU, Energie
Vybíjení baterie	Energie
Pomalé reakce systému	Paměť
Nadměrná aktivita disku	Disk

 

Závěr

Monitor aktivity je klíčový nástroj, který by měl znát každý uživatel Macu. Pomůže ti rychle zjistit, která aplikace nebo proces způsobuje zpomalení, a dát tvému Macu zpět jeho původní svižnost – bez nutnosti reinstalace nebo servisního zásahu.